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[轻松一刻] 情绪控制教材 课程来自混沌大学

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发表于 2018-12-21 15:00:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

情绪控制教程,课程来自混沌大学,让你能够理解人格和情绪的价值,情绪对人的作用就是提醒,让你知道需要做点什么,问自己是什么阻碍你解决问题,是什么让你困在当下情境,没有作为,没有做出应该承担的责任如何面对情绪感受,正视情绪!

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